现在，许多成年女性都有月经不调的症状。其实在检查或者治疗的时候还是要看患者的身体状况的。千万不要随便买些药吃。其实这样很不好。最好注意平时的调养。

很多女性在月经来潮的时候会用力击打身体，逐渐导致腰酸背痛。事实上，一些专业医生警告患者，生病期间出现月经来潮时，最好不要重击自己。这可能会长期加重他们的病情，还会导致盆腔淤血或者血液加速。如果是未成年女性，最好注意这个病，不要经常用手挠伤口，会导致细菌感染。如果皮肤过敏，来月经的时候最好用比较好的卫生巾。

女性通常在中年会有这种常见的妇科病，所以更年期有这些病并不是很可怕。最重要的是及时普及一些关于这种疾病的知识，尽可能多的了解这一时期生理和心理变化的规律。患者要保持良好的心情，平安度过更年期，因为良好的心情可以提高和谐的大脑皮层和神经系统的兴奋度，充分发挥身体的潜能，使人充满活力。女性晚上要记得早睡，减少熬夜次数，饮食上要多注意营养，经期不要吃辛辣食物。

照顾女性的健康非常重要，因为如果你在经期注意它，你也可以帮助女性减肥。这可能是很多女性喜欢的，但是经期最好不要刻意减肥，可能会导致持续的疼痛。