潘永源
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脾虚肝火旺怎么调理
发布时间：2023-01-15
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脾虚肝火亢盛者，可用疏肝养血、健脾益气之药治疗。
另外，也可以通过饮食来调理。平时要多吃苹果、猕猴桃、西瓜等营养丰富的水果，以及莲子、山药等养胃健脾的食物。平时也可以用枸杞菊花泡水喝，可以有效缓解体内肝火旺盛的情况。同时要养成良好的生活习惯，注意自我情绪调节，避免急躁、紧张、烦躁、不安等情绪，以免损伤肝脏。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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