于荣
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感冒了能喝茶吗
发布时间：2023-01-14
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感冒的时候最好不要喝茶。茶叶中含有一种成分，会使患者的交感神经兴奋，影响患者的正常睡眠，使患者睡眠不好，不利于患者体力的恢复和感冒状况的改善。感冒时要喝温水，吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、香蕉、梨、哈密瓜、西瓜等。它们富含水分，有润肺止咳的作用，富含多种维生素，可以提高你身体的抵抗力。还应该增加营养，吃一些优质高蛋白的食物，比如牛肉、牛奶、瘦肉、鱼等。，来补充你的体力，让你的感冒尽快缓解。可以吃一些抗感冒的中成药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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