每个月的几天，月经来的时候，女性对身体的月经压力也是不一样的。正常情况下，女性朋友的经血颜色是红色的，但有时她们的经血颜色会变成暗红色和黑色。那么月经颜色黑黑的正常吗？

月经又黑又黑正常吗？

黑经是气滞血瘀所致，经血长期积聚在子宫内。月经血一般为暗红色，不凝固。除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞。月经持续时间一般为3-7天，出血量在100 ml以内，第2-3天最多。但如果经血变黑，也可能和你的阴道炎有关。

月经偏暗的女性朋友要注意保持私处的清洁，经期千万不要性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。另外，患者朋友也要注意及时有效的治疗。有许多药物可以用来调节月经量。比如:妇科十味片:养血疏肝，调经止痛。可用于血虚肝郁所致的月经不调、痛经、经前综合症，症见月经过多、月经量少。

月经发黑需要注意什么？

月经颜色异常，月经量过多的这类人，这类人，平时注意清洁，不妨泡菊花竹叶喝水。对于经血颜色太暗的人来说，是因为体寒，寒气凝滞在体内。所以女性一定要做好保暖工作，经期不要碰冷水和饮料。