张印星
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肾结石应该怎么护理好？
发布时间：2023-01-18
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肾结石应该如何护理？
第一，多喝水。肾结石患者在日常生活中一定要多喝水。充足的水分可以帮助人体通过尿液排出多余的废物，还可以缓解肾结石的症状。所以肾结石患者每天饮水3000到5000毫升，排尿量要达到两升。二、多吃富含维生素A的食物尿道内膜的健康需要靠维生素A来维持，维生素A还可以预防肾结石的复发。因此，肾结石患者应多吃富含维生素A的食物，富含维生素A的食物有杏果、胡萝卜、哈密瓜、南瓜、菜花等。每个人每天需要5000单位(Iu)的维生素A。第三，注意蛋白质的摄入。蛋白质过多容易导致尿液中含有尿酸、钙、磷，这些物质结合在一起就会产生结石。所以肾结石患者每天摄入的蛋白质不能超过180克，也就是每天摄入的肉类不能超过四两。第四，避免食用草酸含量高的食物。研究表明，肾结石患者很多都有草酸盐结石，所以肾结石患者要避免食用草酸含量高的食物。蘑菇、土豆、栗子、浓茶、咖啡、巧克力等食物都富含草酸，要避免食用。另外，如果肾结石患者的结石类型是尿酸盐，就会吃高尿酸的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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