最近发现自己月经变得特别不规律，经常两个多月都没有任何反应，还总觉得肚子特别疼。阴道分泌物也很多，还有一股腥臭味。看着也特别恶心。每次做爱的时候，阴道都刺痛难受。担心自己是不是得了子宫内膜炎，心里也特别害怕，不敢去医院检查。

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你好，可以去医院做宫腔镜检查，就是看宫腔内有没有粘连，然后确定粘连的位置，以及范围、程度、粘连的组织，再来治疗，也可以做一些子宫探头检查。

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日常饮食或调养中多喝水。还必须多吃含蛋白质的食物，每天饮食要丰富。尽可能保持外阴清洁，每天定时清洗外阴、更换内衣，防止反复感染。

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生病期间，你不能有性生活。你应该保持你的卧室定期通风，你应该有新鲜良好的空气。同时，不要穿太厚的衣服，防止出汗过多，也不要穿紧身的衣服。出去晒晒被子。

尽量保持自己的卫生习惯，尽量不洗澡，内裤内衣尽量在好的地方暴晒，吃清淡的，吃辣的。