动脉粥样硬化是一种常见于老年人的慢性疾病。很多朋友担心自己会得这个病，这个病对个人生活影响很大。为了我们的健康，一起来看看治疗措施吧。

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首先，要饮食合理，饮食清淡，尽量少吃高脂肪食物。合理的饮食是预防动脉粥样硬化的关键步骤，也是治疗的关键，有利于恢复。

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适当的户外活动，如体育运动和体力劳动，可以改善血液循环，一方面有利于消耗体内多余的能量，另一方面有利于强身健体。

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提倡不吸烟，少喝酒，养成良好的生活习惯，也是重要的治疗措施。同时，严重者可以药物治疗，调节血脂。

注意良好的生活习惯，体育锻炼，合理用药，控制病情。