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母艳蕾
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知识库 补肺食品有哪些
补肺食品有哪些
发布时间:2023-01-15
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日常生活中多吃莲藕、百合、梨等食物,可以补肺。

首先,莲藕、百合含有大量的铁、锌等微量元素,能润肺止咳,同时还能清心安神,对肺炎引起的咳嗽有一定的辅助治疗作用。再者,梨除了润肺,还能止咳,有利于疾病的恢复。经常用梨和冰糖煮水喝,止咳化痰生津润肺的效果更好。此外,常吃橙子还可以润肺止咳。


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