施爱群
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高血压能喝枸杞茶吗？
发布时间：2023-01-20
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有高血压可以喝枸杞茶。
枸杞是一种常见的中药，也是一种很好的食物。传统上认为枸杞具有补气血、降血脂、帮助缓解动脉粥样硬化的作用。这些都是没有科学依据的。高血压患者适当饮用枸杞茶，一般对血压没有不良影响，还能增加营养，使饮食多样化。经常喝一些枸杞茶还能起到强身健体的作用，有益健康。
如果有高血压，在日常生活中一定要注意调理，作息规律，饮食清淡。避免油腻和咸的食物，适当运动控制体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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