田亚丽
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高血压能吃芒果?
发布时间:2023-01-21
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高血压患者可以吃芒果。高血压患者对水果没有严格的要求,可以多吃一些不禁止的水果,尤其是新鲜的蔬菜和水果。因为蔬菜和水果富含维生素、纤维素和各种矿物质,对人体有益。
高血压患者的饮食要求是低盐低脂饮食,每天应控制盐的摄入量,包括各种调味剂和酱油。同时要增加运动,避免吃各种油腻的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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