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商建伟
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知识库 肠胃不好不能吃什么
肠胃不好不能吃什么
发布时间：2023-01-25
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如果有肠胃病，首先要注意自己平时的饮食生活习惯。比如戒烟戒酒，注意保暖，不要感冒，保持好心情。食物结构应清淡易消化，配给定时或少量多餐。至于胃不好不能吃什么，要看具体病。

一般来说，尽量避免生冷油腻辛辣刺激性食物，糯米等难说话的食物也要避免。水果，太凉了，比如冰箱里的冷饮，也是少吃为好。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肠胃不好不能吃什么
出现肠胃不好的情况下，饮食上至关重要，尤其是过于辛辣油腻的食物尽量少吃，比如油炸类的，烘烤类的，酸甜苦辣的食物都不需要吃的，要以容易消化的饮食为主，特别是蔬菜水果，流质，半流质的饮食等等，这些食物对消化系统不会造成太大的影响，如果方便的话，还是尽早到医院进行胃镜以及肠镜的检查，根据这些检查情况，再给你制定一个饮食上的调整，平时要养成乐观的心态，做到餐后活动和锻炼患者有一些肠胃不好的症状，如反酸、恶心、呕吐、腹部的疼痛，一定到医院完善一些血的检查，明确肝功、肾功没有问题，血中没有炎症指标的升高，没有感染或自身免疫性疾病指标问题的出现。肠胃不好的人要养成良好的生活习惯，饮食习惯以清淡好消化和营养丰富的食物为主。
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肠胃不好不能吃什么
还有就是肠胃不好的人不能吃辛辣或者刺激性强的食物，比如火锅、麻辣烫、喝酒的，还有一些粘性比较大的食物，淀粉多的食物，例如粽子、红薯、元宵等食物，这类食物不易消化，容易产生胀气，从而加重肠胃负担，导致肠胃炎更加严重，建议肠胃不好的患者，平时一定要多注意自身身体锻炼，促进肠胃蠕动有利于缓解病情。患者有一些肠胃不好的症状，如反酸、恶心、呕吐、腹部的疼痛，一定到医院完善一些血的检查，明确肝功、肾功没有问题，血中没有炎症指标的升高，没有感染或自身免疫性疾病指标问题的出现。肠胃不好的患者饮食应该特别注意，尽量不吃或少吃的食物包括以下几种：辛辣刺激的食物、如辣椒、大蒜、生葱等。
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