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张印星
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知识库 肠胃炎吃什么食物调理
肠胃炎吃什么食物调理
发布时间：2023-01-17
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前两天我得了肠胃炎。医生说我应该合理调整饮食。肠胃炎该吃什么食物？

肠胃炎一般可以用营养丰富或易消化的食物来治疗，如米汤、鸡蛋汤、小米粥等。也可以吃山药或者薏米。真菌或病毒感染引起的肠胃炎也与饮食不当有关，但也是免疫力低下或营养不良的原因。肠胃炎通常有恶心呕吐、腹部不适或乏力、大便引流等症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肠胃炎吃什么食物调理
肠胃炎应以清淡饮食为主，如粥、开水、蒸食等。肠胃炎主要是由病毒、细菌等微生物感染引起的，如与感染者接触或进食前不洗手、餐具不洁、摄入被污染的水和海产品等，都可能导致急性肠胃炎。在治疗的同时，还要注意饮食生活的调理。第一，要注意饮食的卫生。生熟食物要分开放置，避免摄入不洁食物。我们可以多吃点粥。常见的有小米粥、大米粥、玉米粥，可以补充身体的水分，同时不会增加胃肠道的负担，也有利于消化吸收。随着病情的进展，患者可以吃一些煮面条、瘦肉粥、蒸瓜、蒸鱼，既能补充身体的营养，又能留下较少的食物残渣，不会对胃肠道造成刺激。
侯杰
发布时间：2023-01-17
 
肠胃炎吃什么食物调理
治疗的同时还应注意饮食和生活的调理，首先应注意饮食的卫生，生熟食物分开放置，避免不洁净食物的摄入，可以多吃一些粥类，常见的有小米粥、大米粥、玉米粥，能补充身体的水分，同时也不会增加胃肠道的负担，还有利于消化和吸收。随着疾病的进展，患者可以吃一些水煮面条、瘦肉粥、清蒸的瓜类、清蒸鱼，能补充身体的营养，而且留下的食物残渣也比较少，不会对胃肠道造成刺激。肠胃炎主要考虑是由于病毒、细菌等微生物感染引起的，如接触感染者或者进食前没有洗手、餐具不洁、摄入了污染的水源、海鲜类的食物，都可能导致患者出现急性肠胃炎。肠胃炎在饮食上应以清淡饮食为主，可以吃粥类、水煮类、清蒸类食物。
任冬梅
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