现在太热了，因为我们会出很多汗。有腋臭的朋友是不是很苦恼？别担心，我以前是腋臭患者，现在没有腋臭。其实我们平时关注一个。

习惯，对我们也有好处。

1、

一般抽烟喝酒的人一定要戒烟戒酒。如果不能，一定要少抽烟，少吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、辣椒、芥末等。

2、

平时穿宽松的内衣。不要穿紧身衣和牛仔裤等。如果皮肤紧贴衣服，会阻止分泌物蒸发，尤其是夏天，会使腋窝局部温度变高，变成细菌。

，而且还会造成异味加重。

3、

可以选择当地的药。如果外用药有止汗止汗的作用，可以防止汗腺产生足够的脂肪酸或细菌滋生，但只是起到暂时缓解的作用。

如果是用药，一定要提前问清楚医生，看是否适合自己使用。