大量的重辐射会致癌，导致基因突变，而轻辐射会杀死白细胞。当然正常的一两次检查不会对人体造成太大伤害，过几天就修好了。

平时可以多吃以下食物，防止辐射。1.黑芝麻可以益肾。多吃补肾的食物，可以增强机体的细胞免疫力，有效保护人体健康。

2.绿茶和绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可以提高造血功能。

3.多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜含有丰富的维生素，具有强大的抗氧化功能，对防辐射有一定的好处。比如大蒜和韭菜。