赖光辉
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高血压能吃猪肉皮冻吗
发布时间：2023-01-20
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高血压患者尽量不要吃猪肉冻。
由于猪皮富含胶原蛋白，且脂肪含量极低，去脂后的猪皮非常适合高血压、高血脂患者食用。但是，有必要限制摄入量。过多食用猪皮冻会导致血脂升高，容易出现血管动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病。
在日常生活中，高血压患者一定要注意避免食用高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，严格限制盐的摄入量，戒烟戒酒，避免辛辣油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，严格控制饮食习惯，清淡饮食，这样才能有效降低血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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