烧伤主要指热水蒸汽、火焰、电弧、爆炸、化学烧伤等引起的烧伤。烧伤后，患者由于年龄、个体差异、烧伤面积、创面深度等因素，伤口愈合后会有不同程度的色素沉着和瘢痕增生。如果采取适当的护理措施，可以避免或减轻其引起的色素沉着、瘢痕增生和挛缩畸形。因此，烧伤疤痕和色素沉着护理非常重要。边肖将向你介绍这方面的护理措施。

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烧伤创面愈合后，半年后会有色素沉着，开始呈点状，然后融合成褐色斑块。可以通过以下措施减少色素沉着:1。烧伤后皮肤水嫩，对阳光极其敏感。避免紫外线直接照射，外出时戴草帽或穿长袖衣服遮盖皮肤。

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2.用手按摩色素沉着的部位，每天两次。按摩可以减少色素沉着，使皮肤恢复正常。另外，口服维生素C，每日300mg。还可以多吃一些含维生素C的水果和蔬菜，如白菜、黄瓜、西红柿等，可以吃一些苹果。

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3.每天涂2 ~ 3次疤痕平。也可以用一些自制的面膜，比如葱白，鸡蛋清，再加一些面粉做面膜。每晚睡前洗完脸，可以做这样的面膜25分钟，对去除烧伤疤痕也很有效。

因为烧伤留下的疤痕通常很嫩，所以夏天要做好防晒措施，不要在强烈的阳光下外出，多吃含维生素C的食物，不要吃一些酸辣的，这样有助于疤痕的祛除。