李红冬
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睡不着觉吃什么中药好
发布时间：2023-01-22
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如果睡不着，可以服用安神补脑液、解郁安神颗粒、六味地黄丸、黄连阿胶汤等中药辅助治疗失眠。
不同的失眠者服用不同的药物。如果身体虚弱或患有老年性失眠，可口服安神补脑液、六味地黄丸等。如果中青年人可以用药物祛火，如黄连阿胶汤等滋阴润燥祛火的药物，都可以辅助治疗失眠。
另外，喝中药期间注意禁食、生冷、辛辣等刺激性食物；不吃海鲜、羊肉等发制品；不要吃萝卜，萝卜有劝阻作用。每天坚持半小时以上的有氧运动，也可以用中药按摩刮痧来照顾自己。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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