由于女性特殊的生理结构，有一种独特的生理现象——月经。月经不仅仅是一种生理现象，它还意味着一个女人是否有生育能力，但是由于各种原因，大多数女人都有一种病，就是月经不调。本文将介绍月经不调的原因、预防和治疗，以及一些饮食建议，让大家对月经不调有一个深入的了解。

月经不调主要有三个原因。第一种是内分泌失调引起的月经不调，第二种是内脏疾病引起的月经不调，第三种是药物因素引起的月经不调。

月经不调的症状包括:一、子宫不规则出血，常见月经过多或过少，月经推迟或提前。第二种是功能性子宫出血，是体内内分泌系统紊乱引起的。第三种是绝经后阴道出血，可能是恶性肿瘤和炎症引起的。第四种是闭经。有两种情况，第一种是没来过月经，第二种是来了之后突然停了三个周期以上。

月经不调的治疗建议:一般来说，中药治疗月经不调的疗效优于西药。内服的话，先请中医鉴定是什么原因导致月经不调，再对症下药，如当归丸、益母草膏、加味逍遥丸、乌鸡白凤丸等。外敷法，选择合适的方剂，将药物涂于宫颈或冲洗阴道，或选择药贴贴于神阙穴。

月经不调的饮食建议:首先用黑木耳煮红枣，黑木耳和红枣洗净准备，一起泡茶，每天一次。第二种是当归鸡蛋红糖饮料。当归和鸡蛋一起煮15到20分钟，然后加入红糖，煮一会儿，喝汤吃鸡蛋。第三，可以用阿胶，用黄酒炖阿胶或把阿胶磨成粉服用等。，特别适合秋冬进补，但脾胃虚弱、湿重的人不建议吃阿胶。

只要我们对月经不调有一个科学的认识，重视它，在日常生活中多加注意，就可以利用推荐的药膳来维护身体健康。必要时请中医及时诊治，可以大大避免月经不调带来的危害。