孙松朋
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宝宝感冒饮食注意什么
发布时间：2023-01-14
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宝宝在寒性饮食中要注意吃一些清淡易消化的食物。如煮面条、小米粥、面汤等。因为宝宝感冒期间胃肠道的消化功能不是很好，所以要避免吃油腻或不易消化的食物引起的胃肠道反应，导致恶心、呕吐或腹泻。也可以吃少量鸭肉或猪肉，有利于补充蛋白质，增强抗病能力，促进感冒恢复。但需要注意的是，鱼、虾、蟹、牛羊肉要尽量避免。此外，还可以适量吃一些绿叶蔬菜和水果，如苹果、梨、桃等。但你应该避免吃热的水果，如芒果、龙眼、荔枝等。这些食物含糖量高，容易加重呼吸道症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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