很多男人都被龟头炎困扰。有些男人平时很注意个人卫生，但最后还是没逃过龟头炎。很重要的一个原因就是包皮过长。很多男性包皮过长，包皮内会隐藏很多细菌。而且长包皮始终包裹在龟头内，不透气，细菌繁殖会更快，容易诱发龟头炎。龟头上会出现一些红色的小疙瘩，有时候会痒，会带来生命。

1、

一般注意个人卫生是避免龟头炎的好方法。但是清洗会阴的时候一定要把包皮内外都清洗干净，不然很容易有异味，很快就会出现小红点。所以一定要彻底洗干净，既卫生又不会有龟头炎。

2、

大量的男性会把过多的包皮剪掉，因为过多的包皮会滋生细菌，引起龟头炎，会阴部经常会有异味，对性生活也会有一定的影响。过多的包皮切除后，会使阴茎变长，增加男性的兴奋感，促进夫妻生活更加和谐。

3、

如果龟头上小红点较多并伴有异味和瘙痒，建议去医院治疗。使用一些清洁和涂抹药物，避免会阴感染，对身体和生活造成不良影响。应该去正规医院，可以去皮肤科或者泌尿科，都是对症科。

注意个人卫生，早晚用水清洗会阴部，不吃辛辣刺激性食物，喝温开水促进排泄，多吃新鲜蔬菜水果，注意性生活卫生。如果有小红点，暂时不要发生性关系。