阴道炎是一种非常常见的妇科疾病，很多女性都深受其困扰。现在妇科病已经成为女性健康的一大隐患，预防和治疗各种妇科病值得我们重视。阴道炎与我们的日常生活习惯密切相关。不健康的生活方式会增加阴道炎的发病率，而健康的生活方式和积极配合治疗也可以治疗阴道炎等妇科疾病，恢复我们的健康。

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那么我们需要改掉哪些坏习惯呢？首先要注意个人卫生。除了大小便时洗手，还要注意洗衣服。内衣单独手洗，千万不要和其他衣服混在一起洗，也不要放在洗衣机里洗，这样容易导致细菌滋生。

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生理期是我们女性一个月经历一次，要注意养成健康规律的生活方式，注意生理期的饮食和睡眠。并且注意不要游泳，保持阴道清洁，勤换卫生巾，不要长期使用护垫等等。

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另外，还有很多女性非常重视阴道的清洁，所以喜欢买一些阴道清洁液自己用。其实这样对阴道是有害的，会破坏正常的菌群，让细菌更容易滋生。还要注意避免久坐，久坐会导致阴部不透气，阻碍血液循环。

可见预防阴道炎有很多需要注意的地方。平时要养成健康的生活方式，改掉不良习惯，注意个人卫生，才能有效预防阴道炎。