宫颈糜烂是一种妇科疾病，多发生在已婚女性身上。宫颈糜烂已经严重影响了女性朋友的身心健康和正常的工作生活。如果白带增多，外阴瘙痒，要去医院做妇科检查，看是否有宫颈糜烂。其实宫颈糜烂也不是不能预防。现在就给大家分享一些预防宫颈糜烂的方法吧。

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预防宫颈糜烂，要注意夫妻双方性生活的卫生。每次开始前要清洗外阴，避免细菌感染，经期停止性生活和频繁性生活，注意不要有婚外性生活。

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当你还没有准备好要孩子的时候，就要做好避孕措施，不要把堕胎作为避孕手段。如果要堕胎，要选择正规医院，避免接触小门诊消毒不彻底的医疗器械，造成宫颈糜烂。

3、

女性要定期去医院做妇科检查。此外，还要学会自我检查，检查分泌物的颜色和状态，及时发现宫颈炎症进行治疗，以免耽误疾病的最佳治疗时间，难以治愈。