神经衰弱主要是一种心理疾病。患者精神特别亢奋，大脑特别容易疲劳。患者的情绪、心理、生理都会有一系列的症状。神经衰弱患者经常会感到烦恼，但这并不是神经系统疾病引起的，而是因为患者的大脑长期处于紧张状态，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，进而使患者的精神容易兴奋，然后容易疲劳，最后导致神经功能障碍。

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精神因素是神经衰弱的主要原因。所有能使患者精神压力持续存在的因素都会引起神经衰弱，患者的神经耐受力往往很差。比如长时间的疲劳而得不到有效的休息，会导致神经衰弱。

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神经衰弱患者可能是对现状极度不满，精神被压抑了很久，然后过度紧张，导致神经衰弱的发作，而有些患者则是因为生活环境的突然改变而极度不适应。

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一般来说，人的大脑在长时间的脑力劳动后会感到疲劳，但经过适当的休息或睡眠，这种疲劳是可以缓解的。但如果持续处于紧张状态，神经活动就非常剧烈，而这种活动强度如果超过了神经的最大耐受量，就容易引起神经衰弱。

神经衰弱患者一定要对自己有一个正确的认识，比如自己的身体素质，自己的能力和才能，自己的社会实践能力。他们的目标永远不要超出自己的能力范围，否则，高强度的压力很容易导致神经衰弱。