赖光辉
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鱼汤的营养
发布时间：2023-01-16
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鱼营养丰富，有很好的食疗作用。不同种类的鱼有不同的保健功能，所以经常用来煲汤补充营养。
比如鲫鱼有一定的药用价值，可以起到补肾除湿的作用。经常吃一些鲫鱼汤，还能起到抗病、调理脾胃虚弱、催乳的作用。
根据身体的情况，选择不同的鱼煲汤，可以有不同的疗效。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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