我们知道很多朋友都不想被遗精这个问题困扰。虽然只要不是频繁遗精就不会对我们造成太大的影响，但毕竟这不是我们特别引以为豪的事情，所以很多人都会想尽办法控制遗精这个问题，这也无可厚非。不管是谁，一定要注意使用这种适当的方法，绝对不能胡乱实验，对我们的身体造成伤害。其实我们可以通过平时少吃特殊食物来预防这个问题。

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第一个是这个虾。我们知道这种虾味甘咸，有补肾壮阳的作用。但是一定要注意，吃多了会加重体内阴虚火旺的问题。所以，患有遗精、早泄、阴茎异常勃起的人，千万不要吃太多。

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然后就是这个牡蛎肉。我们知道这个牡蛎肉属于那种微寒的食物，所以如果我们有这种遗精或者遗精的话，是绝对不能吃的。这样会对我们的患者造成很大的伤害，加重肾虚的问题。

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还有这种茭白，通常被一些人称为茭白。如果我们有这种阳痿遗精的问题，一定要注意不要吃这种食物，因为这也是寒性食物，多吃对我们不好。

最后想说说遗精的问题，尤其是中学生。经常做梦遗会导致精神抑郁，甚至萎靡不振，影响学习。有些中学生羞于开口，可能会变得抑郁、生病。