俗称高脂血症、富贵病，是一种专门危害人体血管的疾病。高血脂已经逐渐成为老年人健康的一大杀手。高脂血症患者常引起各种并发症，极大地威胁着人体的生命健康。高脂血症的发病往往与人们的日常饮食密切相关，所以在日常生活中一定要多注意高脂血症的饮食禁忌。

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高血脂是指我们饮食中的脂肪物质进入血液，使血液变得粘稠，导致循环不畅，危害组织器官的现象。因此，高脂血症患者在日常生活中应多注意以下八个方面，以免发生危及生命的高脂血症。

1.不喝酒。酒精能使人体血管收缩，心跳加快。高血脂的人极有可能引起血栓，所以平时不能喝酒。

2.没有浓茶。茶碱类物质会刺激大脑皮层，导致患者血压升高，这对于高血脂人群来说是极其危险的，所以高血脂人群不宜喝浓茶。

3.禁止吃狗肉。狗肉是中医的一种壮阳食品。高血脂的人经常吃狗肉，会引起上火、高血压，从而危害身体健康。

4.没有盐了。我们都知道盐摄入过多会引起心脑血管疾病，对于患有高脂血症的人来说更是极其并发脑出血。

5.不要辣的。辛辣食物会刺激人体血管收缩，造成患者血管内杂质堆积，影响血管通畅。

6.避免动物蛋白。动物蛋白在人体内分解时，会产生引起血压升高的有害物质，这对高血脂患者来说是致命的。

7.避免高温。高热量的食物会使人发胖，随着体重的增加，血管负担过重，从而诱发高血脂并发症的发生。

8.忌鸡汤。鸡汤虽是补品，但对高血脂患者来说是“补品”，所以高血脂患者要忌食鸡汤。

高脂血症患者在这里需要注意什么，相信大家都有清晰的认识。高血脂被很多人当成亚健康，其实是一种非常错误的认识。虽然高脂血症平时没有症状，但一旦与其他基础疾病一起发生，往往会在短时间内将患者置于极其危险的境地，所以高脂血症患者一定要时刻注意自己的饮食禁忌。