这几天被自己的工作压得喘不过气来，总觉得自己会表现出不安的表现。也觉得自己经常不知所措，经常觉得自己经常表现出一种恐惧的现象。我觉得我做的一切都是错的，我也很害怕。心理上总是担心自己做不好。越是这样，我的压力越大。检查后，我发现我正在受它的折磨。

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如果你患有焦虑症，你需要及时治疗。这样的病是可以治愈的。在治疗这种疾病时，可以采用中西医结合的方法来改善症状，饮食也需要及时改善。

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在治疗这种焦虑症时，如果选择西药，可以使用金宝龙丸、盐酸曲唑酮片等药物治疗自身疾病，而如果使用中药，可以使用宁神支钉丸进行治疗。

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而且这种病一定要及时治疗，否则可能会导致抑郁症、神经衰弱、失眠、癫痫等疾病，而且这些并发症对你的身体影响很大，早治疗早见效。

当你自己治疗这种焦虑症时，你需要控制自己的饮食。多吃枣、枣、小麦、小麦粉等食物，可以缓解病情症状，但要避免辛辣、刺激性食物。