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商建伟
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知识库 经常腹部胀气便秘怎么办
经常腹部胀气便秘怎么办
发布时间:2023-01-17
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经常腹部胀气和便秘,首先不是口服药物,而是要养成良好的生活习惯,避免吃刺激性食物和饮料。例如,应避免高度酒精的白酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒或油炸和烧烤食物。每天起床后需要适当喝温水,参加力所能及的体育锻炼,可以促进疾病的缓解。上述习惯的改变不是一两天就能完全缓解症状的,需要坚持一个月甚至半年,症状才能明显缓解。其次,可以采用口服药物,包括促进胃肠蠕动的口服药物和消化药物。


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