心悸需要多长时间恢复不确定，和心悸的原因有直接关系。

首先，如果心慌是由于过度情绪和过度劳累引起的，经过几天的休息和调理，心慌症状是可以得到改善和缓解的，是完全可以改善的。

其次，如果心悸的症状是由病理因素引起的，且经常发生，就需要使用相关药物进行治疗。需要一段时间才能得到明显的效果，具体时间无法准确评估。

出现心慌症状后，应及时采取相关措施。