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赖光辉
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知识库 总胆固醇低一点要紧吗
总胆固醇低一点要紧吗
发布时间：2023-01-27
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日常生活中总胆固醇低没关系，一般不会对人的健康造成危害。总胆固醇正常范围在2.9-5.3 mmol/L之间，低于2.9 mmol/L为低，不会影响人的正常工作、学习和生活。如果总胆固醇极低，可能会影响激素合成，因为胆固醇是激素合成的来源。建议多吃富含蛋白质的食物，包括动你的蛋。


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