如果只是假性近视，就不需要戴眼镜了。孩子假性近视的主要原因是学习负担太重，用眼时间太长。短期内视力下降多为假性近视。只要适当休息眼睛，解除睫状肌痉挛，视力是可以恢复正常的。如果戴眼镜，眼睛会随着光学镜片的变化逐渐形成真性近视。只要保证合理用眼，注意用眼卫生，均衡饮食，多户外运动，科学按摩治疗，就会得到有效改善。

如果确定眼睛的度数是真性近视，这个度数就不可逆了，只能最大限度的防止度数加深。这时候你要选择一副适合自己的眼镜。不同程度的近视戴眼镜需要的时间不同。专家建议，中度以下近视没必要一直戴眼镜。300度以下中度近视的人不需要一直戴眼镜，因为中度以下的近视不会因为看不清而给生活带来不便，也不会像中度近视那样长期不戴眼镜进行矫正而加深近视的危险。

但是中度以上近视一定要一直戴眼镜。中度以上近视看不清东西，需要靠眼镜才能正常生活。同时，一直戴眼镜也不会对眼镜造成很重的负担，避免近视加深。

眼镜需要一直戴吗？这个因人而异。有些近视患者调节能力很强，即使近视度数很大也不用戴眼镜。有的人正好相反，即使度数很小也需要一直戴眼镜。一般来说，对于100度以下的轻度近视患者，如果日常生活中不佩戴眼镜，可以选择只在阅读、写作、使用电脑时佩戴。

在某些情况下，近视伴有其他眼病，如斜视、弱视或散光。这种情况下，配眼镜的治疗会比单纯近视更复杂。专家建议，配镜师应选择正规的眼科医院和有相关证书的大型眼镜店进行验光。第一次验光，应进行散瞳验光。通过药物麻痹眼睛的睫状肌来测量其真实屈光力，然后根据实际度数就可以得到眼镜。最好反复试戴眼镜，找到最适合自己的眼镜。同时，近视度数不是一成不变的，尤其是孩子，要定期验光，换眼镜。