我的一个同学有恐惧症。这让我害怕。首先，他害怕看到的一切。我常说，人的一生如此短暂。人死了，就什么都没有了。我不想死。我想永远活着。晚上总是不睡觉，烦躁的不行，总说时间过得很快。我平时话不多。现在把他的治疗经验分享给大家。

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首先，在我的劝说下，他知道自己有病，而且不是什么怪物之类的东西。然后我用善意的谎言告诉他，人是有轮回的。不然怎么会发生这么突然，让人无法接受的事情呢？而且村里的老人一直都经历过一些鬼。所以我让他相信了。

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然后我会尽量让别人和他交流，比如，和他多说笑话。带她去打篮球，或者看电影，玩电子游戏等等。简而言之，就是分散他的注意力，让他忘记这些不开心的事情。让他慢慢开心。晚上睡觉的时候，为了有助于睡眠，也竞相做俯卧撑或者仰卧起坐。

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最后，当然最重要的是。他恐惧症的原因大概是太空虚，找不到自己的理想和方向。或者失意，失意。这个时候，我们要帮助他重拾信心，回到追逐梦想的轨道上来。