随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，所以很多人长期处于疲劳状态，容易导致很多疾病，其中之一就是中风和面瘫。中风引起的面瘫患者通常会出现精神不佳、食欲不振、疼痛、精神紧张、嘴歪等症状。，而且严重的病例还会引起很多并发症，要采取有效措施及时治疗。虽然治疗面瘫的方法很多，但是只有食疗是没有效果的。给大家具体介绍一下治疗面瘫患者吃什么好？

面瘫的第一个治疗方法是排骨饭。首先每个人要准备90两左右的排骨，半斤大米，适量的调料。然后把排骨和米饭分别清洗干净后，把排骨切成小块。然后，将排骨放入锅中，用热水稍微焯一下。然后，将排骨放入碗中，加入适量调料，腌制半小时。然后，将米饭放入锅中，加入适量的水煮沸。然后，把排骨放锅里蒸。最后，在米饭中加入拌饭酱。

面瘫的第二种食疗方法是莲子百合瘦肉粥。首先大家要准备三两米饭，一两瘦肉，红枣莲子各十个左右，百合适量，调料适量。然后分别清洗干净后，将瘦肉切成四丝浸泡莲子，将大米、莲子、红枣放入锅中加适量水煮沸。然后，把切好的瘦肉放入锅中，和百合一起煮。最后加入事先准备好的调料，搅拌，煮熟即可。

因中风而患面瘫的人，要注意保持清淡饮食，多吃富含易吸收维生素的水果和蔬菜，还要保证营养均衡。另外，保持适量的运动，注意保暖，保持愉快的心情，对提高自己的免疫力也很有帮助，从而达到尽快康复的效果。