于荣
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便秘能吃红萝卜吗
发布时间：2023-01-17
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便秘可以吃胡萝卜。多半是因为胡萝卜富含膳食纤维。适当食用有一定的通便作用，也有利于消化吸收，有助于缓解便秘症状。便秘患者在日常生活中可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。而且平时需要多喝水，可以更好的促进体内的新陈代谢，有助于胃肠道的蠕动。同时，一些调节肠道菌群的药物也可以用来缓解便秘症状。如果是一些器质性疾病引起的便秘，除了以上方法外，还要积极治疗原发病。
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