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商建伟
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知识库 吃完饭就胃胀气怎么办
吃完饭就胃胀气怎么办
发布时间:2023-01-26
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饭后胃胀,需要注意的是平时饮食要清淡易消化,避免油腻、过甜过酸的食物。也可以按摩腹部,促进肠胃蠕动,改善胀气。如果上述方法不能缓解症状,可以口服一些胃肠动力药和消化酶来改善胀气症状。同时,对于年龄较大、有症状时间较长者,建议进一步检查,排除部分器质性疾病。引起胀气的主要原因是胃肠动力不足、消化不良、胃肠功能紊乱等一些功能性疾病。此外,一些不良的饮食习惯,如进食过快、辛辣刺激性食物、饭后剧烈运动等,也是导致腹胀、打嗝的原因。这些问题都是日常生活中需要避免的。


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