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董丽娟
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知识库 感冒了能蒸桑拿吗
感冒了能蒸桑拿吗
发布时间：2023-01-14
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感冒后能不能洗桑拿，不能一概而论。从中医的角度来说，感冒包括风寒感冒和风热感冒。如果是风热感冒，不建议桑拿。因为风热感冒常见的症状有头痛、咳嗽有黄痰、流鼻涕、鼻塞、咽痛、口渴、出汗等。此时，桑拿会进一步加重症状，不利于感冒恢复，甚至可能引起虚脱。如果是感冒，可以适当洗个桑拿。感冒的常见症状有无汗、喉咙痒、头痛、全身酸痛、发冷、流鼻涕、咳嗽带白痰等。蒸汽桑拿有助于将寒气排出体外，从而促进感冒的恢复。如果不能自己区分感冒的类型，应尽早就医，避免盲目桑拿。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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感冒时能不能蒸桑拿
不建议患者感冒时洗桑拿。不建议患者洗桑拿主要有两个原因:1。对于感冒患者来说，免疫功能下降，身体需要好好休息，促进感冒恢复。桑拿需要消耗患者的体力，桑拿房内空气不流通，环境过于潮湿，会刺激患者的呼吸道黏膜，导致患者感冒症状加重。2.感冒的患者本身就是一种身体消耗性疾病，会导致患者失水，如果有感冒或发烧的患者，失水会更严重。如果患者在这个时候去蒸桑拿，体内会流失更多的水分，可能导致严重脱水。对于感冒患者来说，多喝水，尽可能在舒适的环境中好好休息，保证充足的睡眠，帮助他们尽快从感冒中恢复过来。
范书英
发布时间：2023-01-14