肾脏是人体的重要器官之一，可以清理身体的垃圾和毒素，保存人体所需的水分和其他有用物质。肾脏是否正常，会直接影响到身体新陈代谢的正常运转，所以肾脏一旦出现问题，对身体的伤害会很大。所以，当你发现自己有一些异常症状的时候，就要警惕肾脏疾病的发作了。比如，很多人出现腰酸、四肢冰凉、畏寒、浮肿等症状，就会认为自己得了慢性肾炎。然而，一旦检查，他们发现他们的肾脏没有任何问题。其实这只是中医角度的肾虚，慢性肾炎和肾虚是完全不同的概念。这里有两点可以说明两者的区别。

肾虚是中医辨证的诊断，不是病名。中医认为肾为脏腑，通过脏腑与腑的表里关系，保护人的生理平衡和日常生活活动。从中医的角度来说，肾虚包括阴虚和阳虚，还有气虚和气短。主要表现在腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等状况。这些情况并不代表肾脏有问题。其实只要增加运动量，规律作息，保持充足的睡眠和休息，保持心态平和愉快，就会好起来。

但慢性肾炎从西医的角度来看是一种器官疾病。会有血尿、蛋白尿、水肿，有无高血压，肾功能下降等。发病初期会出现乏力、恶心、呕吐等症状。随着病情的发展，会出现没有精神、抽筋甚至消化道出血、胸痛、气短等症状。往往需要尽早就医诊断，进行科学系统的治疗，防止最终发展为慢性肾功能衰竭。

从中医和西医的角度来看，虽然不同，但也可能同时出现。慢性肾炎会伴有肾虚，如腰酸背痛、尿频等。所以肾虚不用太慌张。只要平时多注意饮食和运动，是可以很好调节的。但一旦开始出现慢性肾炎的症状，一定要引起重视，尽早去医院治疗，尽早控制病情，防止更严重的肾脏疾病。