无精子症对男性生育能力有直接影响，这是很多男性头疼的问题。无精症是一个让人头疼的问题，做好各种预防措施至关重要。所以我们来看看无精子症的预防措施。

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在日常生活中，一定要注意男性生殖器的损伤，这是导致无精子症的常见原因。外伤引起的睾丸损伤或精索扭转会影响睾丸的生精功能，患者应积极采取有效措施保护睾丸。如发现有损伤，应尽快处理，以免造成不可挽回的后果。

2、

我们知道精子非常怕热。如果生殖器部位温度很高，很容易导致精子死亡。所以男性朋友一定要避免睾丸温度过高的现象。睾丸的温度要适宜。不要穿紧身裤，这样睾丸才能有活动的空间。不能长时间洗热水澡。桑拿等高温环境容易导致睾丸温度升高，出现死精、无精症等。通常，应避免高温和有毒化学品。

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同样，在预防男性无精子症时，饮食也是非常重要的一环。饮食中的很多营养素对精子都有好处。日常生活中要尽量减少食用棉籽油，棉籽油中含有一种叫棉酚的成分，导致男性不育。棉籽油吃多了就很难恢复。大家要注意。

患者不可掉以轻心，在生活中尽早做好预防措施。如果已经确诊了无精子症，那么就不要拖延了，尽早选择专业的正规医院进行治疗。