很多人会坐骨神经痛。其实对于有坐骨神经痛症状的患者来说，最常见的原因就是平时坐姿不正，尤其是一些老年人，由于骨骼疏松，骨骼可能非常脆弱，会导致坐骨神经痛。而且，对于有坐骨神经痛症状的患者，不要以为这是很小的病，就不要治疗了，要及时治疗。

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对于有坐骨神经痛症状的患者，其实可以侧卧，但千万不要长时间侧卧，尤其是晚上睡觉的时候。注意这一点很重要，这样才能让自己的骨骼更健康。

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其实对于坐骨神经痛症状的患者来说，想要控制病情，一定要注意控制自己平时的饮食，尤其是一些老年人。不要再吃垃圾食品了。你应该多吃苹果、橘子和猕猴桃。

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而且对于有坐骨神经痛症状的患者，平时要注意多运动，不要长时间躺着，因为长时间躺着容易导致免疫力下降。只有多做运动，比如瑜伽，才能提高免疫力。

总而言之，对于有坐骨神经痛症状的患者，平时要控制饮食，要注意。其实他们可以侧卧，但是不要长时间侧卧，这一点很重要。