之前对胰腺癌不太了解，直到有个同事的妈妈得了胰腺癌。她请假陪妈妈去北京做手术，我才知道胰腺癌是一种非常严重的恶性肿瘤疾病，对患者的生命造成了极大的危害。我们必须定期检查身体。如果发现身体有问题，要及时治疗。胰腺癌患者在生活中应该注意哪些细节？

1、

日常生活规律，生活习惯不规律会造成体质酸化，容易得癌症。要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，不要吃太多的咸辣食物，不要吃太烫、太冷、过期或变质的食物。

2、

不要吃被污染的水、庄稼、家禽、鱼、蛋、发霉的食物等。吃一些绿色有机食品，防止疾病从口入。应季多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和维生素元素。多吃清淡、肉类和蔬菜。

3、

平时要加强体育锻炼，多到户外阳光下锻炼。多汗可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质的形成。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。烟酒是酸性极强的物质，要劳逸结合，适当休息。

压力会导致身体过度疲劳和虚弱，从而导致免疫功能下降，内分泌失调，身体代谢紊乱。体内的强酸性物质容易导致癌症。一定要注意身体，早发现早治疗。