感冒往往是由一些因素引起的，比如体寒，会引起身体发热，体温升高，并伴有咳嗽、乏力、精神不振、鼻塞等。感冒患者积极治疗是关键，同时注意自身饮食。

1.这时候可以准备一条干净的毛巾，放在脸盆里，用开水浸泡，拧干，折起来放在眼睛的位置，或者鼻子头的位置，可以有效缓解因风寒感冒引起的头痛，效果显著。

2.准备适量的草鱼、姜、米酒。你需要准备半碗水来炖。烧开后需要加入一些鱼片和一些简单的调料。你需要趁热吃。饭后床罩微汗，对感冒、头痛、乏力有调理作用。

3.按摩穴位缓解因风寒感冒引起的头痛是个不错的选择。你需要找一个舒适的地方坐下或躺下，你应该保暖。然后，你需要用拇指在脸上按摩三到五分钟。之后需要用拇指从额头开始反复按摩两到三次。最后，你需要用右手拇指、食指和中指捏揉唐寅穴位一分钟。之后，人们用拇指指向腹部，依次按揉太阳穴、项英穴和大椎穴。第四步:贴紧法，指捏合谷穴、捏风池穴等穴，散寒。

当你发现自己患上了感冒引起的头痛时，那么以上方法都是不错的选择，你可以尝试一下，尤其是这个时候，你需要选择一个安静舒适的地方，要多休息，避免用脑过度，否则头痛会加重。