月经是发育完全的女性特有的生理表现，一般出现在15、16岁，是女性第二性征发育完全的标志。跳绳对人的身体肯定是有好处的，但是对于来月经的女性来说就不是这样了，因为女性的身体在来月经的时候是非常脆弱的，不适合做一些剧烈运动，而跳绳属于剧烈运动。如果女性在这个时候跳绳，很容易引起月经紊乱或者更年期，一定要引起重视。经期千万不要跳绳。

女性到了经期，会腰酸背痛，免疫力下降，身体虚弱。这个时间不适合跳绳或跑步等剧烈运动。首先，女性身体太弱，做不了这些剧烈运动。如果女性此时做剧烈运动，不如说跳绳，会导致月经紊乱。在严重的情况下，它甚至可能导致更年期，尤其是当她刚刚开始来月经。做这些剧烈运动是绝对不可能的。

女性来月经需要注意的事情有很多。相信大家对他们都有所了解。女性在这个时候会有很多不好的症状，会很容易感到疲劳。这个时候跳绳对女性身体不好，也达不到锻炼的目的。反而会给女性健康带来一些不好的影响。所以一定要注意，经期不要跳绳。

以上是关于女性来月经时是否可以跳绳的介绍。希望能对大家有所帮助。女人来月经的时候不能跳绳。此时女性的身体状况相对较差。如果她们跳绳，会出现很多不好的症状，对女性身体不好。会导致月经紊乱，更年期，增加女性经期疼痛，所以最好不要跳绳。