朱航
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夏天便秘是怎么回事
发布时间：2023-01-17
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夏天便秘和天气、运动关系不大。夏天由于天气炎热，身体大量出汗，容易导致肠道干燥，从而引起便秘。而且，白天，大家都懒得动。晚上天气凉爽的时候，他们出去活动，休息得比较晚，很容易导致肠胃功能紊乱。如果此时不注意饮水，会导致粪便干燥，导致排便困难，诱发便秘。另外，在夏天，大部分人不爱运动，胃肠道的蠕动会变慢，容易导致便秘。夏天为了避免便秘，一定要注意及时补水，多喝水，适当运动，多吃蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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