刘爱华
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胃不好的人可以吃煮鸡蛋吗
发布时间:2023-01-24
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胃不好的人可以吃煮鸡蛋。但是,不能多吃。
胃不好的人多吃煮鸡蛋,会增加胃肠道负担,煮鸡蛋不易吸收,容易导致消化不良。鸡蛋做成蛋羹就好多了。
日常注意饮食清淡易消化,少食多餐,避免暴饮暴食,不吃宵夜。避免辛辣食物的刺激,不吃油腻、高脂、生冷、硬的食物。避免紧张焦虑,适当运动增加免疫力,饮食生活健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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