颈椎病虽然是常见病，但是大家对它的认识仅限于得病。这种病主要是因为颈椎长期劳损，导致一系列功能障碍。青少年对这种疾病知之甚少，他们或他们的父母都不会想到会患颈椎病。因此，我们应该加强对青少年颈椎病的预防意识。

青少年患颈椎病主要和平时的一些生活习惯有关。专家表示:以下三种情况是导致青少年患颈椎病的因素。

第一，很多人喜欢趴着睡，尤其是中学生和白领。午休时，他们通常躺在课桌上。不知道，这样会压迫颈椎，长此以往容易得颈椎病。这是因为趴着睡会使颈椎处于扭曲状态，失去保护能力。长期这样下去，会导致两侧韧带发展不平衡，自然会导致损伤。

而且对于学生来说，错误的背书包姿势也会危害颈椎，引起颈椎疾病。众所周知，现在很多低年级的孩子背着比自己还重的书包。如果长时间这样，整个脊椎，包括胸椎和腰椎都会受到危害，会变成S形。所以家长要注意这些，帮助孩子做好防范。

第二，目前很多孩子都是在家长的监督下参加各种培训班。其中，快速转颈舞是孩子容易扭伤的原因。大多数孩子自我保护意识不强。此外，在没有热身或一些放松练习的情况下开始训练，孩子特别容易受到颈椎损伤。所以家长和教练都要注意这一点，避免对孩子造成不可挽回的伤害。

第三，很多青少年爱打游戏，但如果长期打游戏，颈椎病就会不活动，伤害会更严重。有的孩子可能会连续打10、20个小时的游戏，对颈椎的压迫很大。所以一定要注意颈椎的健康。

温馨提示:通过上述专家的介绍，相信大家对“青少年会得颈椎病的原因”有了一定的了解。专家提醒，为了自己的终身健康，应该采取合理的预防措施。如果患有颈椎病，一定要及时接受治疗，进行专业治疗，避免因延误病情造成进一步伤害。