在我们的日常生活中，由于生活节奏的加快和一些不良的饮食习惯，很多朋友都不同程度的患上了风湿病，给身体健康和生活工作带来了很大的困扰。下面就给各位朋友简单介绍一下风湿病患者的保健注意事项。

1.饮食要适度。

类风湿性关节炎患者的饮食要有规律、定量，食物要软、硬、寒、热。严格杜绝暴饮暴食，否则会加重脾胃负担，伤害消化功能，使病情加重。

2.饮食要清淡。

补充很多营养，但要清淡，这也是类风湿性关节炎的日常饮食护理。因为油腻和刺激性食物有加重症状的危险。患者要经常保持良好的食欲，保证脾胃功能的健康，增强抗病能力。

3.正确对待食物和药物补充。

无论是食补还是药补，都可以促进类风湿性关节炎患者的恢复，但患者一定要有正确的态度，根据自身的情况和脾胃功能的强弱合理饮食。

4、饮食忌偏食。

患者不应因为偏爱某一种食物而忽视其他食物的使用。要做好类风湿性关节炎的饮食护理，就要合理饮食。鸡肉、鸭肉、鱼肉、全谷物、蔬菜和水果也不可忽视。

以上是相关专家对风湿病患者日常护理保健注意事项的一系列科学介绍，希望能给所有风湿病患者带来一些帮助。同时祝愿所有风湿病患者都能早日摆脱风湿病的困扰，恢复健康。