你好，附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。其实诱发附件炎的主要原因是个人卫生没有做好，也有可能是人体感染了致病菌。但若不及时治疗，致病菌可通过血液传播，也可能导致附件炎。所以，可以说经期的护理工作做得不好，很容易导致附件炎，比如风寒感染，过度劳累，经期不注意个人卫生，都会导致附件炎。

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其实附件炎的护理在个人饮食方面是要注意的。比如饮食方面，患者要吃一些清淡和油腻的食物，不要再吃了，比如油条，就是不要再吃了。主要是要清淡，另外就是要吃蛋白质丰富的食物。

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其实附件炎可以去中医医院看看。从中医来调理，会慢慢来，但是真的不容易复发。一般在中医院医生会开一些药方。以前知道一点。其实你可以在生活中熬一些简单的药方，然后服用。如紫草可水煎共服。

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附件炎患者还有一点就是多喝水。其实就是这个原因。很多附件炎患者其实是发烧的，喝水可以降温。所以平时可以多喝水。所以我平时要保持警惕，注意自己的体温。

附件炎患者也需要保持愉快的心情，这样可以增强免疫力，实际上对恢复也有很好的作用。还有就是要吃一些富含维生素的食物。这种食物对疾病有益。