杨冬
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高血压不能吃的水果
发布时间：2023-01-21
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高血压患者对水果种类没有明确的禁忌症。
高血压患者主要通过限盐来控制饮食。摄入过多的盐会增加他们的血压。高血压患者每日盐摄入量应控制在5g以内。水果含有丰富的维生素和各种纤维素，水果中的盐含量很少，不会对血压水平产生明显影响。高血压患者对水果没有明显限制，尽量吃对胃肠道无刺激的水果。
水果还可以预防高血压引起的血脂升高和动脉硬化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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