髌骨是我们人体最低的股骨，也是我们人体最大的年轻骨骼，所以在日常生活中，它在我们的身体中起着非常重要的作用。所以在我们的生活中，如果髌骨意外骨折，患者一定要尽快全心全意的把髌骨治好，否则等我们老了，身体可能会出现各种各样的问题。

髌骨在我们人体中有很多功能。比如可以直接保护我们的膝关节，避免股四头肌的摩擦，从而对我们自己的身体造成伤害。另一方面也可以传递我们体内股四头肌的力量，让我们在再生活动中正常锻炼。因此，如果患者髌骨意外骨折，最佳治疗时间是骨折后半个月。如果患者在半个月内积极治疗，髌骨的恢复会非常快。但是如果患者错过了最佳的治疗时间，那么在后期的治疗过程中也会出现一系列非常麻烦的事情。这样一来，患者在治疗过程中会遇到很多麻烦，仅仅依靠一个人生命的力量是不够的。

知道髌骨骨折的最佳时间是骨折后半个月，那么这个时候患者的饮食治疗也很重要。如果髌骨骨折的饮食没有遵循规律，没有遵循医生的指导，那么恢复过程是比较缓慢的。在早期恢复的过程中，饮食的协调应以清淡食物为主。多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果鱼汤、瘦肉等非常好。，而这样的食物在我们的生活中很常见。所以患者不用担心，说日常生活中会偏食。这类食物以清淡为主，大多数患者更喜欢吃。

有些患者可能认为骨折后应该多吃骨头，但其实这种说法是错误的。现代医学家多次证明，骨折患者如果在治疗过程中多吃骨头，不仅不能早治好病，还会耽误治疗时间。所以患者在不知道有些食物能不能吃的情况下，一定要密切联系医生，不要盲目使用。