经期可以吃甜酒和鸡蛋吗？如果月经期有血块，可以吃。如果没有血块，最好不要吃。酒有活血化瘀的作用，单纯导致出血量大的疾病。你还不能吃它。

生理期要避免吃生冷、寒凉、咸的食物，如冰淇淋、梨、辣椒、肉桂等。，多喝些促进血液循环的温热饮料，如红糖水、姜茶等。吸收具有补血作用的食物，如红枣、莲子、川贝母等。，熬成滋补粥。睡前饮用，不仅能促进血液循环，缓解经期不适，还能补血益气，使皮肤光滑。此外，体内缺乏铁、钙、锌等微量元素也是生理期面色暗沉的原因。适当的微量元素可以口服，也可以注射，来弥补身体的需要。

中医:糯米酒香甜醇厚，能影响消化腺的排泄，增加食欲，帮助消化。通过冲泡，糯米更容易被人体吸收，是中老年人、孕产妇和体弱者的佳品。用糯米酒炖肉，可以使肉更嫩，容易消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑、活血润肤的功效。对以下表现也有一定影响:面色晦暗，自汗；或平时体虚，头晕目眩，面色萎黄，乏力，中虚胃痛，大便溏泄。

西医:米酒是由糯米或大米通过根霉(以及少量毛霉和酵母菌)发酵而成的商品，其化学成分和物理状态发生了很大变化。与此同时，淀粉被转化成小分子糖，一些蛋白质被分解成氨基酸和肽。脂质的变化以及维生素和矿物质之间的关系都有助于其营养功能的进展。它的营养功能正是基于这种化学和物理变化。而且发酵过程中出现的一些风味物质，其口感也有了很大的进步。